Meditation
Shihan William Missiaen ist nicht nur Großmeister in der Kampfkunst, sondern hat auch langjährige Erfahrungen mit Meditation.
Meditation ist das Tor zum Verständnis unseres Lebens hier auf Erden. Durch die Meditation kann man rühe, und sein eigenes zentrum finden.
Es ist eine sehr gute Möglichkeit stress abzubauen.
Wir meditieren in kleinen Gruppen zu höchstens 6 Personen.
Anleitung zur Meditation sowie Erfahrungsaustausch.
Dauer: ca. 1-1 ½ Stunden pro Woche
